鸡柳空气炸锅需要几分钟?

2023-11-06 03:08

2023-11-06 06:56

8分钟。

将鸡柳装进预热好的空气炸锅中,200度8分钟即可。中间取出翻动一下。鸡柳是用鸡胸肉切成条状。在切的时候,先把鸡胸肉切成片状,然后再把片状的鸡胸肉切成条,由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶,因而得名。

炸鸡柳的做法

主料;鸡胸肉1个、鸡蛋2个、玉米淀粉适量、面包糠适量。

辅料;盐少许、黑胡椒粉1勺、料酒1勺、食用油适量、番茄酱适量。

1、准备所用的食材。

2、鸡胸肉解冻,清洗干净,切成小条。

3、开始腌制:加入少许盐,黑胡椒粉和料酒,腌制30分钟。

4、鸡蛋打散备用。

5、把鸡肉条放入淀粉中裹一圈,在放入蛋液里,在放入面包糠里粘满面包糠。

6、锅里放油,放入鸡肉条,炸到颜色金黄就可以了。

7、炸鸡柳的成品图。

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200度炸8分钟即可。

用料:鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠。

步骤1、将胸脯肉切成大小相同的条状(粗丝),加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉,抓匀后放入冰箱内腌制半小时。

步骤2、将腌好的胸脯肉均匀的沾上面包糠。

步骤3、放入提前预热好的空气炸锅中,平铺一层,200度8分钟。

步骤4、鸡柳就做好了。

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