如何让投篮旋转起来？

球的旋转是影响投篮准没族确性的因素之一。投篮出手时手腕，手指的动喊胡作和力量，决定球的

旋转方向和速度。正确的投篮手法会使球适宜的旋转。一般外围投篮时，都是使球沿着横轴向

后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性，也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时，

球反弹的方向是向下的，比不旋转的球更容易落入球篮内。在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮

时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手枯渗弊低手投篮时，则应使球向前旋转。

经常练练，我就核扮是经常练出来的，我用指甲转的！另外穗首一只手快速的拨动球，如果用右手拨，就是往左下方拨动，如果是用左手拨，就是往右下方拨动！ 这都猜氏数是我个人长期经验总结出来的，希望可以帮到你！！！

大拇指和小指要尽量张开 把球抓稳 用中指拨球 出手点高点