男生如何劈叉？

男生想要学劈叉的羡亩话，首先就要开始练基本功，最基本的就是要拉伸腿部的肌肉，全身心放松之后再慢慢的练习，你要相信没有什么事情是朝夕就兄链森能完成的，一唤喊定要把基本功练扎实了，不然会伤到腿部肌肉。