公司内部互相竞争，压力好大，怎么办？

可以听听轻音乐，或者和朋友多聊聊天，用以缓解压力。

现在确实是，公司内部竞争，公司与公司之间竞争，压力肯定都是非常大的。

有竞争，才会有发展。有压力，才会有动力。
只要是良性竞争，只要大家都不违反法律纪律和道德，竞争是件好事。
面对竞争，您应该努力提升您自己的综合实力，在知识上、能力上、阅历上，不断积累，以便在竞争中处于优势地位。