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周末疯狂补觉真的能把平时熬的夜补回来吗?
2023-07-01 09:30
2023-07-01 12:21
不可以的,在熬夜的时候已经对大脑有了一定的损伤了,即使周末睡很长时间,也不会让大脑得到修复的。
更多回答
2023-07-01 13:35
可以的。但平时也应该有一个很好的生物闹钟。应该去规划自己的休息时间,这样的话才可以把自己缺的觉补回来。靠,一天根本补不回来。
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