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晚上睡觉常说梦话是不是一种病?
2023-02-06 02:35
有个同学晚上睡觉经常说梦话,这是不是病呢又为什么会这样呢?有什么办法让她不再说呢?
2023-02-06 04:42
1,说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。2,说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力....3,不过最简单的办法是:睡前多喝水,晚上不会说梦话,最好是凉白开,里面稍微加一点盐
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