怎样才能戒掉上网?
2022-12-26 19:31
可以叫朋友们转移你的注意力,比如,你一有空,就要让朋友们拉你去逛街啦、打篮球啦、看电影啦、去公园玩啦等等等等。或者去干一些别的事,反正别上网就行了。或者:第一天上3个小时,第二天上2个小时,第三天上1个小时,第4天上半个小时,中间找个人看着,免得你玩游戏,忘了时间,记住,这个人最好是你有点怕的!!
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其实想戒掉上网,其实很简单,多找些比如打台球、滑旱冰、运动等还有工作来充实自己,就可以了,但是前提一定要保持开心快乐的前提,慢慢的就可以戒掉了
哈哈哈,你要戒掉网瘾,首先要注意自己,能不能克制自己的手脚。大脑里要不断的,想到网络里是一种,一进去就会感到全身不舒服,感觉到呕吐,总而言之,一句话,靠自己的毅力,才能战胜一切。