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我最近比较休闲,请问有什么好玩的事情可以做?最好是不太费钱的,对身心健康有益的事。
2022-12-24 14:19
2022-12-24 17:33
春暖花开的季节,可以在假日里约上几个不错的朋友,骑上自行车,一起出去踏青或者爬山!
既能呼吸新鲜空气,又能锻炼身体,还能多和朋友们加强联系和沟通,何乐而不为呢!
自己在家提前准备好食物,带上餐垫,在野外吃一顿野餐,很享受的事!
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2022-12-24 15:32
一是看风景。离开了满是高楼大厦的城市,怀着恬静的心情步入大自然的怀抱,看到的是蓝天白云,青山绿水,一眼望去,一片生机盎然的景象;
二是健身。户外运动是一项特殊的体育运动,它所消耗的体力和精力均较大,是一种比较好的强身健体的方式;
三是心情好。户外运动可减轻工作上的压力,忘却烦恼,百纳大川的浩瀚之气能克服身心狭隘等心理问题,使你的心胸开阔,“宰相肚里好撑船”,不至于像冰棱柱一样脆弱,进而在新工作中得心应手,新挑战中游刃有余。
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