被感情伤害后造成了心理阴影，该如何走出来呢？

我觉得还是要出来看一看外面的世界，不要自己总钻牛角尖，要懂得欣赏世上美好的事物，可以出来旅旅游，或者是和朋友们一起玩一玩，逛逛街，透露一下自己内心的想法。

最好的办法就是谈一场新的恋爱，用甜蜜的爱情来修补恢复上一次受到的创伤

可以先转移自己的注意力，培养一些趣味性较强的爱好，或者每天去跑步、锻炼，生活充实了就会渐渐淡忘不快乐的事；也可以去外面旅游透一透气，换一个新环境心情就会好起来，逐渐走出心理阴影。

时间不一定是治愈伤口的良药，忘记过去最好的治疗就是开始一段新的美好的感情，同时自己也不要一直执着于过去，人要向前看。