你在遇到糟心的事你是怎样处理的？

我会告诉自己时刻保持开心的心态。永乐观的心态去处理那些糟心的事情，事情也会迎刃而解。

平时就放松一下自己，什么都不管，什么都不想，渐渐的在那躺着，要么就是爆汗一下，来一场剧烈的运动。

应该就是自己要调整好自己的心态，尽量让自己不要沉浸在很悲痛的情绪里面。

遇到糟心的事我会听歌或者。吃东西再或者找朋友去谈一下心聊一下天就好了。