觉得生活很没有意思，没有欲望，幸福感低，总是快乐不起来怎么办？

制定生活目标。你主要是缺少目标，每天活得混混沌沌，制定好每天的目标这样人生就有规划了，实现目标幸福感就会很强。

这种情况下就要多出去走走，最好是去旅游，开一下眼界。看一看漂亮的山水，多吃一些美味的食物，都去游乐场玩一玩，就会感受到人生的乐趣了。不要老把自己关在屋子里面，可以喊上朋友一块出去玩，这样就会变得很开心了。

我觉得你应该调整一下自己的心态，必须要以乐观的态度去面对生活，只有这样才能让自己的生活变得更加精彩。