为什么有的人皮肤那么好，做到这几点你也可以

有的人天生皮肤就很好，跟遗传基因有关，就算不用护理皮肤也可以很好，跟乐观的情绪和摄取的营养比较全面有关。平时可以注意休息，保持心情舒畅，避免劳累，避免压力太大。不要熬夜。对可以利于皮肤。在饮食中注意清淡不要吃辛辣刺激性强食物多吃些蔬菜和水果。