怎样才可以做最真实的自己？

在与人交往中，做一个真实的人。承认自己的短板，不逞强，性格直爽一点，拒绝要大方。该哭该笑，勇于表达自己的直观感受(但并不是不顾他人感受地表达)最重要的 是倾听自己内心的想法吧。

压抑并没有使我们成为更温和善良的人，真实也不会使我们成为暴躁任性的人。不被堵截的河流，才会流动得温婉而流畅。 做回真实的自我，有个简易、必经二步曲：第一步，生气；第二步，幼稚。第一步生气，因为让过去淤积的气升起来，宣发出来，人才会松弛平和，而不总是一付气呼呼的、受了欺负的样子。第二步幼稚，因为人的成长被阻就是因为小时候的幼稚期被压制，只有允许自己重现幼稚状况，自然生长的节奏才会回来。