提供专业、健康、快速的私人营养师减肥指导服务。 不吃药、不节食、不反弹!
为您介绍饮食减肥方法、运动瘦身方法、生活减肥窍门、中医纤体方法,让你知道究竟怎么减肥!教您瘦脸瘦腰瘦腿,教您如何体重不过百。
还没有评论,快来发表第一个评论!
【在减肥中,你是否遇到过这样的难题和卡点】-盲目跟风网络上热门减肥法,可是努力坚持一段时间之后还是无功而返;-时间都被工作占据,根本没时间做基于减肥需求的健...
主播:努力飞8
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。采纳科学的正确的减肥方式
内容提要本书从减肥者饮食、运动、心理等方面入手,结合作者减肥训练营的案例和实践,给予读者科学的减肥方法。为便于读者更快速地获取减肥知识,作者把自己曾经100天减...
6周轻松减掉顽固脂肪阿曼达·汉密尔顿是英国职业营养师,她发现,适时断食,延长餐食时间,可以有助于燃烧脂肪,快速和持续的减肥。她帮助了数以千计的人们成功减肥,重建...