把生活过成你想要的样子

书籍信息:
中文名 把生活过成你想要的样子
作者 李丽
出版社 中华工商联合出版社
出版时间 2022年4月



内容重点:
本书通过居家•日常、亲密•两性、悦人•悦己、陪伴•沟通四个部分，将作者在日常生活中对身边众人的观察、聆听记录下来，讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，将生活过成你想要的样子，以此疗愈心灵的荒芜和无助，以及疫情常态化后，人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧


主播介绍:
李丽：国家心理咨询师、心理沙盘治疗师、精准教育师，江苏卫视、北京广播电视台特约教育嘉宾，《孕妈咪》《妈咪宝贝》《心理医生》专栏作家。已出版《让孩子远离心理伤害》《你若不伤，岁月无恙》《从女孩到辣妈——孕妈咪不抑郁的活法》《还你一颗清宁的心》等心理自助类作品，有多年的写作、出版经验，有专业的心理疏导技术，能够将真实生活感受付诸于文字作品，贡献给读者。


推荐人群:
‌《把生活过成你想要的样子》的作者李丽推荐给那些在忙碌生活中感到迷茫、困惑，希望找到自我、疗愈心灵的人群‌。这本书通过讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，帮助读者慢慢疗愈心灵的荒芜和无助，缓解疫情常态化后的焦虑、抑郁和恐惧‌。

这本书从多个方面解读生活，包括孤独、成长、梦想及感情等，旨在帮助读者在喧嚣的生活中找到自己，从而把生活过成自己想要的样子‌。书中精选了多位知名作者的原创作品，如林清玄、张晓风、海蓝博士、周国平等，这些作品从不同角度解读生活，帮助读者找到自我‌