《幸福的方法》

1.主题：幸福

2.精华看点：它不仅可以使我们认识到自己当下属于哪种模式当中，并且还提供了我们方法和工具，使自己的行为得到改变，获得幸福。

而这个过程是我们主动去探索幸福，那么它会带来非常有效的效果。

3.我是一名热情开朗的读书爱好者。

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