克服焦虑-维雷娜 卡斯特

《克服焦虑》维雷娜•卡斯特著 

作者描述了焦虑的感觉，考察了焦虑的种种心理状态，破译了焦虑的语言，表达方式及其产生的根源，指出了改变和克服焦虑的方法。我们越是勇敢的面对焦虑，就越能正视我们需要...

维蕾娜·卡斯特-克服焦虑 

克服焦虑 

克服焦虑 

作者维雷娜-卡斯特是世界著名心理学家之一。苏黎士大学心理学教授，国际精神分析心理学协会主席。在豆瓣上看到有评论说这本书通篇在讲症状，基本没讲方法。确实是这样。如...

《人格阴影》维雷娜·卡斯特 

本书看点：《人格阴影：学会接纳自己性格中的阴暗面》不仅诠释了存在于人格最内层的人格阴影这一具有十分重要意义的心理学概念，也对人格阴影是在什么情况下形成的，它由哪...