内容简介
所谓修炼，是一种体验，是一种感悟，更是一种沉思之后的超脱。修炼之后的心灵，会摆脱束缚，奔向幸福的路标。修炼可以帮助人们开阔心胸、坚定毅力、开发智慧、调和精神、让人们在这个过程中工作的舒心，生活的快乐。 修炼幸福，首先要从当下，从现在开始，从心入手，令潜意识中幸福慢慢“觉醒”，让其渗透进人生的各个方面，让幸福的细胞膨胀在身体的每一寸肌肤里。这样的修炼刻不容缓，那么，从现在开始，就进入一场与幸福有关的修炼吧。
节目(159)
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