《认知觉醒》一书中,提到本能脑和情绪脑其实是被刻写在人类基因里的,我们没有办法完全克服它们,也成为人类的天性。认知觉醒是一个既正确又显然的命题。读书是最有力的认知觉醒工具。在这篇文章中,我们将从多个角度深入探讨读书对认知觉醒的价值。
节目(30)
切换顺序- 30后记 共同改变，一起前行3207:12
- 29结语 一流的生活不是富有，而是觉知5228:14
- 28第八章 第五节 运动：灵魂想要走的远，身体必须在路上4313:57
- 27第八章 第四节 写作：谢谢你，费曼先生2920:02
- 26第八章第三节 阅读：如何让自己真正爱上阅读2920:00
- 25第八章 第二节 冥想：终有一天，你要解锁这条隐藏赛道4412:52
- 24第八章早冥读写跑，人生五件套-成本最低的成长之道 第一节 我是如何坚持早起的4822:19
- 23第七章第三节游戏心态：幸福的人，总在做另外一件事4218:19
- 22第七章第二节 单一视角：你的坏情绪，源于视角单一5324:58
- 21第七章 情绪力-情绪是多角度看问题的智慧 第一节 心智带宽：唯有富足，方能解忧4318:31
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