养生先养肝，养肝就是养命，肝脏是最大的器官，肝脏是解毒器官，肝脏是将军之官，肝脏是疏泄器官，肝脏是蛋白质，脂肪，碳水化合物的代谢器官……
听友们欢迎您一起了解肝脏的更多知识吧！
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节目(59)
切换顺序- 4️⃣9️⃣深呼吸，把病气排出体外.m4a2609:39
- 4️⃣8️⃣慢跑，小动作有大疗效.m4a3507:44
- 4️⃣7️⃣散步，防治肝病的最佳运动.m4a4408:57
- 4️⃣6️⃣肝病患者运动前后的注意事项.m4a4405:34
- 4️⃣5️⃣生命在于运动，肝病患者运动应该遵循的原则.m4a2106:32
- 4️⃣4️⃣怡神养神，保持平和心态.m4a4605:25
- 4️⃣3️⃣饭后闭目养神，给肝脏解压.m4a3403:54
- 4️⃣2️⃣眼泪是排毒养肝的良方，流流眼泪也无妨.m4a1705:14
- 4️⃣1️⃣生闷气会伤肝，不良情绪要及时释放.m4a1604:32
- 4️⃣0️⃣拿的起放的下，不让肝憋屈.m4a3503:20
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