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不论外界环境如何,你依然可以在爱中持续成长。一本让你学会爱自己的书,风靡全球的心灵手账。点状阅读,短小精悍,5分钟即可带来你意想不到的改变。适宜各个年龄段读者。...
爱是一种能力,需要通过练习获得,练习自我关爱,意味着学习信任,自己尊重自己,善待自己,喜爱自己。花点时间与自己对话。试着像对待朋友一样关爱自己。当你可以全身心的...
我们总是要有一些痛苦的经历才容易去想:怎么样做可以安抚住当下的自己?或者我们察觉到了当下的生活并不如意的时候也会去想:怎么样做可以更顺心一点?其实出现任何问题最...
40+女性家有初中生一枚多读书,成长自己,让自己更好从今天开始100天10本书的计划从今天开始第一本《你有多强大就有多温柔》