做你自己的故事 |心理成长 |成为自己 |缓解焦虑 |心理健康

做你自己的故事 |心理成长 |成为自己 |缓解焦虑 |心理健康

那时凤凰花开
1.82万21

内容简介: 

    自我故事是一个关于成长、坚韧、独立、社会责任感和幸福追求的叙述。在做你自己的故事的过程中,如何保持真实性并坚持自己的价值观和信念?如何正视他人期望和社会压力?如何面对困难和挑战?如何设定目标和计划?如何丰富自己的故事,尝试新事物并发展个人兴趣?如何平衡过去的经历和未来的目标,以实现自我发展?……

    读完《做你自己的故事》,相信你会找到自己的答案,并收获成长!


主播简介:

那时凤凰花开,985院校硕士,喜播教育进阶版优秀学员,愿用声音传递温暖和欢乐,并找到自己的热爱。

用户评论
  • 萤舞之夏

    每个人都在社会中扮演着相应的角色,我们面对着来自社会的压力,困难和挑战,主播大大的分享具有很实用的意义,给我们丰富自己的生活,尝试新事物并发展个人兴趣,让我们的故事丰富多彩,提供了很多的参考建议,值得推荐。

  • 车瑞茜

    非常实用的专辑,干货满满!主播的声音很舒服,缓缓道来。周末的午后,伴着舒缓的心情下,感觉每句话都听进去了。很棒,跟着主播一起学习书写好自己的人生故事。