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脉轮是人体能量的中心,位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮,其主要影响的是人的心理状态。人体的7个脉轮的颜色遵循彩虹颜色的顺序。依照顺序,从红色到紫色到白色。...
让身、心、灵在瑜伽中得到净化和提升。瑜伽并不是你有多么高难的体式,而是带着瑜伽的思想去生活,从而遇见更好的自己,与天地融和,与万物和解。
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