正念疗愈

正念疗愈

6963

每日生活节奏越来越快，最奢侈的就是喝茶，聊天，看书，听音乐，正念体验生活是很惬意的。此专辑就轻松正念练习、活在当下等话题陆续展开编辑，欢迎受益达人将内在感受觉察随时转发、评论和点赞。

还没有评论，快来发表第一个评论！

正念疗愈
正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路，让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力，我们每个人都能集中精力活在当下。正念正是通过重...
2.12万 465
疗愈自己丨正念疗愈
这本专辑里尘埃会精选一些正念疗愈的内容以及尘埃自己的一些看法，让遇见完美的遇见，错过也完美的错过。尘埃微（xin）号：w-20132013想和尘埃做朋友的...
8.89万 26
正念疗愈力
3523 37
正念疗愈力
你有多久不曾单纯的坐着、单纯的呼吸、打从心底真正的微笑？面对苦乐交融、悲喜交加的人生，生活中每一件事都是正念的开端，也是自我疗愈的开始。正念，不是要你正向思考，...
1.13万 185
正念疗愈力
你有多久不曾单纯的坐着、单纯的呼吸、打从心底“真正的”微笑？面对苦乐交融、悲喜交加的人生……生活中，每一件事都是正念的开端，也是自我疗愈的开始。正念，不是要你正...
2.37万 180