《性格的陷阱》如何修补童年形成的性格缺陷

《性格的陷阱》如何修补童年形成的性格缺陷

憨憨的大挠
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书籍信息:《性格陷阱》是一本基于图式疗法的自助类书籍,通过认知、行为、意象等方法,让我们更加深刻的了解自己、提升自己。


内容重点:作者介绍了生活中常见的十一种性格陷阱,并给出了相应的问卷;通过案例分享的模式讲解知识点,让内容变得生动、真实、贴近生活;与此同时,书中还介绍了一些方法论,让我们学会自助!


主播介绍:初出小白一枚,望大家多多包涵、多多指教,期待自己的成长~


推荐人群:心理学爱好者,个人成长需求者……

用户评论
  • 音色说的很好,语气节奏把握的也非常好👍 可以互关学习吗

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