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幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。性格陷阱是一种开始于童年阶段、会影响一生的行为模式。改变需要莫大的勇气,但改变同样也可以使你获得意想不到的快乐...
书籍信息:《性格陷阱》是一本基于图式疗法的自助类书籍,通过认知、行为、意象等方法,让我们更加深刻的了解自己、提升自己。内容重点:作者介绍了生活中常见的十一种性格...
我是简单心理的心理咨询师李小伟,如果你想要预约心理咨询,可以在简单心理的官方网站或者APP上搜索我的名字。当你在生活中觉察到自己总是产生与情境不相称的负面情绪和...
主播:杭杭每日读书
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活...