从听故事开始疗愈：创伤后的身心整合之旅

这本书对疗愈创伤很有帮助，不但提供了很多实用的方法，而且从作者讲的故事里，感觉到了深深的被接纳。我很喜欢这本书，因疫情在家不能出门，于是试着自己录制一下。