你是否不管多优秀,总觉得自己不够好?
你是否做事拖延,想要找到原因,提升行动力?
你是否一直没有安全感,不敢提需求,怕被拒绝?
你是否已经非常愤怒,却不敢对他人说“不”?
……
如果你有以上的情况,就已经陷入在了原生家庭带来的自卑的影响中了。
原生家庭的影响到底有多可大?——不幸的人要用一生治愈童年!
如何走出原生家庭的创伤及影响?
青音认为原生家庭只是责任责任有限公司,一个人最终会活出怎样的自己,靠的是与原生家庭和解的能力。
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活...
能帮助你的人是你自己,也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗?你能对自己好一些吗?也许最重要的问题是,你能开始爱自己吗?书中金句一个...
本专辑包含阿德勒心理学全套:《被讨厌的勇气》与《幸福的勇气》全两册内容。一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来...
阿德勒心理学——“勇气”系列大合集:《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《不逃避的勇气》《无畏的勇气》《活出自我的勇气》《不计较的勇气》《不教养的勇气》《勇气的力量》...
26位知名心理学家与互联网最大心理学平台壹心理强强联合出品。直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的矛盾,教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走...
谢谢青音姐,对我的帮助真的很大