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管理情绪从认识开始当我们在各种人际关系中感到困顿,迷茫,不知所措时,来听听这本书吧~这是一位从事人际关系疗法的医生结合自己的经验写下的文章。有案例,有分析,...
每一种负面情绪都有正当的理由,然而,情绪化思考会让你偏离问题,以至于越想越气,处处碰壁。
《你可以生气,但不要越想越气》,是由日本人际关系疗法第一人水岛广子所著,本中举了几十个生活中常见的事例,详细阐述“情绪化”的原理机制和解决方法。这些例子包括朋友...
当今社会,西风日盛,急功近利,家庭不和,长幼不尊,人心失真,诚信脆薄,道德沦丧,以致家庭运道不顺,疾病缠身,失去原有的家庭幸福,身体和心灵的健康和谐,归其原因,...