给自己一点时间:与自己和解 | 化解内心焦虑

给自己一点时间:与自己和解 | 化解内心焦虑

大吕说书
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在他人的眼中,我是怎么样的人?

面对他人的期待,我要怎样过好这一生?

最好的生活状态都应该是活在当下


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一个人若想更好地与这个世界相处,要先学会在生活中洞察自己,精进自己,超越自己。只有在认知上突破束缚,才能有觉察、改变自我的成长机会。不要因为逃避而空耗生命,不要因为迟疑而丢掉勇气,不要因为退缩而辜负生活,不要因为妥协而愧对人生。在每一个寡淡的日子,活出自己喜欢的样子。

用户评论
  • 忘记过去的人生

    本专辑听完了,内容很丰富多彩。每一个音频都是一个故事。每一个故事都有一个人生哲理。听了受益匪浅。哲理虽然简单通俗易懂但是我们很难做到。在这个什么都很快的年代。我们什么都想做,什么都想要,结果什么都做的不精。对自己还不满意。其实我们可以停下来,回头看看自己的走的太快,灵魂在哪里。我们慢慢静下心来想一想。自己到底想要什么,想清楚看清目标在向前努力。就会有动力不迷茫。感谢读者的深情演绎。