你了解营养素对身体的好处吗？

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节目内容:你了解食物中的营养吗？

主播介绍:李昱橙 18年致力于传播健康生活新方式的公共营养师

适合人群:正在长身体的青少年，正在努力生活的中青年，希望享受晚年生活的中老年。

你将收获:1.营养素有多重要？
2.有时候吃对食物比吃药还管用。