每天10分钟，修炼奥运冠军常用的心态方法，让成功不再是偶然。这世界上每一个人，没有天生的失败者，也没有天生的赢家。
节目(29)
切换顺序- 答喜马拉雅听友问5406:16
- 四意志力训练27面对不确定的未来，我们该怎么办？7105:22
- 四意志力训练26“坚持”的正确打开方式：如何有效利用意志力4308:05
- 四意志力训练25意象训练法2:日常心理暗示关键时刻不掉链子6104:53
- 四意志力训练24意象训练法1:用碎片时间提升技能4607:04
- 三抗压训练23对抗“考前崩盘“，助你轻松应战4605:34
- 三抗压训练22运动员怎么对付焦虑：系统脱敏训练3207:13
- 三抗压训练21矛盾意向法：顺从压力也能对付压力5206:36
- 三抗压训练20应对变化的唯一出路就是主动出击3608:00
- 三抗压训练19詹森效应：应对失败的正确姿态，怎样才能愈挫愈勇6610:50
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