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这本书不是心理学,却把我们成长中遇到的每个问题都一一包括,这本书不是鸡汤,却让人可以放下内心的焦虑,努力前行,相信我们每个人都能在书里找到自己的影子,希望大家通...
同步练习体验群微信renliyun2013。透过生动形象的故事及实际案例,透过系统化的练习,告诉我们如何明智地转化悲伤烦恼,提升自我。希望人们领悟到——只要痛下...
(美)克里斯汀.聂夫(KristinNeff)著刘聪慧译
青岛主持人鲁飞,通过对一些美文的阅读与理解,用谈心聊天的口吻带您走入自己的内心世界。慢慢接受自己和了解自己的内心,真正理解自己,从而不再迷茫,对未来充满朝气与希...