口号：自我管理干预，健康我-你-他/她
宗旨：我为人人，人人为我。
原创播客主播介绍: 一枚热爱健康养生融于日常生活中，努力践行自我管理与干预，持有健康管理师（高级），中医康复理疗师（高级），世健会糖尿病教员等国家认可职业证，并拥有30多年三甲大医院临床工作经验的护理专业大妈：梅朵追光（主播名字）参加了喜马拉雅平台追光计划34期学习与实践，完成线下大师班培训，成为喜马拉雅A+平台认证优质主播，获得有声演播师证书，已通过喜马拉雅平台健康资质认证：医学科普资质+养生保健资质；并通过岗位认证：主管护理师。现为MCN机构认...
- 听友412376940
主播声音清亮轻柔，内容精彩、丰富、真实，很有吸引力。非常棒棒的好作品。必须五星好评！
- 穗城客家
分享自己的日常生活，及时提醒大家注意特殊天气的防范于未然，真诚友爱的专辑，值得五星好评订阅收藏走起。
- 老潘兔宝宝
不愧是优质主播，普通话和粤语都非常标准流畅，声音清晰温和，很具吸引力，还可以同时听2种语音表达的内容，主播棒棒哒！
- 狐狸姐姐JJ
粤语歌很好听，粤语小姐姐声音好好听，感谢你的分享，声音也很好听。
- 叶梦如钰
双语播报真的超赞👍👍！给人耳目一新的感觉。尤其香港回归二十五周年，普通话和粤语双播让人倍感亲切，一下子拉进了大陆和港澳台同胞的距离！大爱主播
- 哈哈小姐姐呀
很赞的专辑，一直对健康养生感兴趣，也一直在做相关的事情，期待跟梅花姐姐一起学习，先订阅节目，慢慢听慢慢学‼️
- MR美荣
梅朵提醒您：今年第3号台风“暹芭”已于今天登陆，广州市有大雨局部暴雨，并伴有6-10级阵风，预防为上，安全第一。很赞的专辑！订阅了！
- 吉祥要风
双语播报这个想法真的很棒！尤其是在香港回归二十五周年，两岸一家亲的背景下，粤语和普通话更显得密不可分🥰🥰🥰我很喜欢！
- 酒书梦声
粤语普通话双语，可以优秀到让你自卑的主播，主播的声音又温柔又好听，同步学习养生知识，真是赚了啊！
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节目主题:日常生活主播介绍:每天晚上的小插曲主播寄语:非常感谢您每一分每一秒的陪伴更新频率:没有特殊情况日更
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合适我的一个直播，粤语普通话双语，刚刚想学一下粤语，主播的声音又温柔又好听，而且还可以学习养生知识，十分好。