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主播:LoVe娟
主播:平平Yoga
主播:Black兔
核心提示:首次上瑜伽课,很多伽人表示:上课听老师口令完全靠蒙,练习动作全靠猜,比如老师说:让脊柱保持在中立位上延展,你心里可能会想,中立位是什么,怎么在中立位...
瑜伽的路上,总有一处景色,会由于自己而美丽,总有一个笑脸,是为自己而绽放,遇见瑜伽,瑜见最美的自己~