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原创节目据说在很久以前,在一片大森林里面有一所幼儿园,这所幼儿园门口有一朵七色大蘑菇,所以被称为蘑菇幼儿园。“失控蛋”是幼儿园的新生-小象,他从从前的情绪总失控...
【本专辑内容来自董老师《职场情商养成记:情绪管理26课》中的6堂进阶课,另有20个职场情绪场景,请收听《职场情商养成记:情绪管理26课》】本专辑内容包括——...
有情绪,并不一定是坏事,关键看我们如何管理自己的情绪。什么是管理?管理一定是有方法的,没有具体的方法不是管理;管理一定是有效果的,如果做了半天没有效果也不是管理...
内容简介耶鲁大学情商中心创始人、耶鲁大学儿童研究中心教授马克·布雷克特,25年研究成果倾情分享,教你陪孩子学会情绪管理的“RULER技巧”,让孩子和自己的情绪友...