老师引导站桩，时间自选

�健康365 之站桩共修腾讯公益
一阴一阳之谓道，一动一静亦是道
静合地慈之德，动合天行之健
wuxianfengsheng666参加公益学习；
站桩是性命双修的功法
在静中呈现动的微妙，即练身体，又炼神
以静的姿态，沉寂内守，将百千万杂丝妄念，如静水澄波般将所有混浊杂质渐渐澄明
所有的分别意识渐渐观见清楚，进而不起
外念不入，内念不起之时即是识神退，元神出时
生命的本能有了生发的机会
人不妄思，即神不虚耗，渐渐神不外漏，元气慢慢充足聚集
气聚而神凝，神凝气中，气包神外，两相合和，风鸣而窍响
以人身之小宇宙，通天地之大宇宙
这世界的奥秘就是一
能至简者，可至大道
法没有高下，唯有一门精进
站桩最基本的功效是元气的充盈，身体的通透，为更多创造提供最基础的可能性
站桩是一项相对简单的功法，零基础就可入门
但真正想要在站桩上面有更深层次的提升，还是需要一些带功，需要一些引导，需要一些纠正，以及身心气脉等管道的疏通技巧的
那些不一样的疼痛：气脉冲击关窍的疼痛、固疾被振动的疼痛、脱落的疼痛、新生复原的疼痛等，那些精微之处的体悟都需要被看见
不得要领，盲修瞎练，如煮沙成粥，虽久无益无果

清晨7：30，腾讯会议室
平台实力太极欧阳老师带你站桩