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让爱融入生活,让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意来主导生活,人们常说这是一个弱肉强食的世界,为了生存,我们必须不择...
因为孩子的生活环境问题,还有很多生活习惯需要改正,所以我给孩子买了这套习惯、礼仪、安全、自救的书籍,每天睡觉前我都会给孩子讲讲书中的小故事,小习惯,小礼仪,希望...
接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避...
每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更...