从前，有一个国王看见一个躺在马路上的乞丐，这个国王一时恻隐心起，问那乞丐：“你需要得到我的帮助吗？”那衣衫褴褛、蓬头垢面的乞丐望了望国王，说：“需要！请让开，别挡住我的阳光。”
这是一则流传很广的小故事，不同的人对它的内涵做了不同的解释。其实一切的解释最后都归结到了一点，那就是：别挡住我的阳光！
心是快乐的根，一旦这个“根”受到来自大千世界形形色色诱惑的困扰，就会结出苦涩的果实，就会设置一个无形的障碍，阳光照不进来，快乐也走不进来。这个苦涩的果实就是心理问题！
因此，我们要关注心理健康，塑造阳光心理，别让心理问题把属于我们的阳光挡在门外。
节目(124)
切换顺序- 00-序言-新书上架 欢迎您订阅分享，感谢支持59405:35
- 01-绪论-让心灵在阳光下自在呼吸-关注心理健康62212:07
- 02-绪论-让心灵在阳光下自在呼吸-相约阳光心理42013:35
- 03-第一章-走过不良情绪的沼泽--Vol. 1走出抑郁，让快乐相随47113:07
- 04-第一章-走过不良情绪的沼泽--Vol. 2摒弃压抑，让心灵自由呼吸32308:29
- 05-第一章-走过不良情绪的沼泽--Vol. 3战胜消沉，情绪方能飞扬28909:24
- 06-第一章-走过不良情绪的沼泽--Vol. 4摆脱空虚，把握生命的意义25009:48
- 07-第一章-走过不良情绪的沼泽--Vol. 5直面孤独，从一个人的世界中走出来13711:36
- 08-第一章-走过不良情绪的沼泽--Vol. 6正视挫折，走过去前面是片天12611:47
- 09-第一章-走过不良情绪的沼泽--Vol. 7告别紧张，赶走心中那只蝶13011:02
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作品不错，作者演绎的更好，这个作品不知道为什么收听的人却不多。作者把握作品很到位，像是专业的人士，是否播音主持专业的，听着很舒服。