一日一餐的健康奇迹

一日一餐的健康奇迹

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一日一餐的健康奇迹|少食|断食|自愈力
内容简介◎2012年畅销健康书，轻松突破55万册！当下日本最夯的医师分享「1日1餐」健康年轻的奇迹。◎南云医师亲身实证的饮食法，年轻看得见！他现年57岁，却比3...
健康 501.31万 66
一日一餐的健康奇迹
南云医师提倡的自由式一日一餐健康法，能够:1活化细胞，修复身体受损的部分2养成易瘦体质，维持个人最适当的体重3启动体内抗老的生命力基因，使皮肤年龄逐渐年轻...
生活 7946 8
一日一餐的健康奇迹·南云吉则
他现年57岁，却比30岁还年轻，而且血管年龄只有26岁，骨质年龄28岁老年龄38岁，这就是从外貌的体内都能年轻20岁的健康奇迹。
有声图书 18.90万 61
一日一餐健康奇迹
主播:海边慢舞
有声图书 3.53万 9
一日一餐的健康奇迹
决定健康长寿的生命力基因，只有在感到饥饿时才会启动，南园医师倡导的自由是一日一餐健康法，不需严苛禁食，连续施行52天就能修复细胞损伤，让身体由内而外，焕然一新。
个人成长 1.16万 13

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