关于身体、生理、心理、影响人体健康的各种因素,基本的养生知识和粗略描绘,普及公知,汇集各方医学和生活常识,只为让我们的身体更健康,生活更美好,人生更幸福。
咦?这张专辑居然没火吗?好奇怪🤔 哈哈~先听为敬!
丰富有趣,又实用的节目,让我对中医健康养生方面有了更多的了解与认识,干货满满,又不失趣味,期待更新!
作者的概括都讲得这么详尽,阴阳分了三篇来讲,我大致上是听明白了,这个例子举得非常好,精和气,人没有吃饭就没有力气,这个气来源于食物,是我们吸收的五谷精华,那这样我就明白了精和气,参与人体新陈代谢的物质称为精,是属于阴,吸收以后,产生了能量,这样就满足我们日常的生活躯体的运动,这些能量是不是包含了生物电,热能等等,这样的一些都是属于阳的?
居然是中医古法养生实用课~实用有料,三级预防也是学习了。主播的声音很温暖,娓娓道来,有说服力,喜欢。
听了好多集了,居然没有给主播打分,失策了!强推哦,学到好多东西了
艾灸用过,咨询一下生命潜能,是白天做好还是晚间做好?感谢主播分享这么多学问。
通俗易懂的解读,让我对中医保健知识有了进一步了解。真的好受用哦!
好棒的專輯,中醫的領域,博大精深、包羅萬象,主播能用這樣的解說,淺顯易懂,提供給像我們這樣~沒有醫理概念,卻想要好好養生的聽眾們,謝謝您,追了!
专辑好实用,主播讲的浅显易懂,非常适合我们这样没有基础的人实操,棒棒哒,五星好评
主播:歇息片刻
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生命潜能这个题目内涵非常丰富,常来听听,增长知识,改善生活方式。主播声音真诚,娓娓道来,很赞!