还没有评论,快来发表第一个评论!
主播:luo乔
适合有经验的瑜伽习练者跟随口令自我练习
目目将带领大家进入瑜伽世界,根据喜马拉雅的惯例,一般时常为二十分钟左右,不超过半小时,即使只有短暂空闲也可以进行习练,调节身心,更好的面对下一次的挑战!
岱玫中国孕产瑜伽运动推广者之一、云南孕产Vinyasa第一人、全美瑜伽联盟孕产瑜伽导师、中国孕婴协会孕产瑜伽导师、...
本课程相当于瑜伽人葵花宝典,主要为大家讲授瑜伽知识,瑜伽体式和如何去正确的练习瑜伽,如果你喜欢瑜伽,一定要点它,点它,点它