心灵的舞蹈

心灵的舞蹈

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它有什么不同？

@这是一段静谧的时光之旅！

@你也可以把它当成一种正念的练习，让你放下杂念，一夜好眠。

@为你的大脑做一次深度的按摩，思绪能自由的开始徜徉。

@你将感受到来自大自然的韵律，体验人与自然融为一体的奇妙之旅。

@引领你进入冥想的状态，放松你的神经，思想和身体会舒展清晰起来。

你将获得什么？

1、身心的疲惫和紧张会得到了有效的缓解

2、在引导下，进入心灵海洋的深处，感受到一种平静

3、睡前、冥想、禅修必备，更是失眠躁郁的安抚剂

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