序言
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序言

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      这是一段静谧的时光之旅!在文字和音符的引导,你将进入心灵海洋的深处,感受到一种平静。其实,这个过程是一种正念练习,引领你进入冥想的状态,慢慢地你会发现自己的思想和身体开始舒展清晰起来,身心的疲惫和紧张也得到了有效的缓解。期待你开启这段奇妙之旅,为你的大脑做一次深度的按摩。思绪也能自由的开始徜徉。


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