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人生底层逻辑:摆脱困惑迷茫的强者思维|自我突围谁掌控了情绪,谁就能掌控一切轻装上阵,不生气其实很简单把脾气拿出来那是本能,把脾气收回去才叫本事头等人,有本事,没...
做聪明人,争气而不生气
谁没有一点脾气呢?生气了就想吵架,高兴了就想笑,这是人之常情。但是在现实生活中,很多负面情绪是没有必要的。遇到麻烦事,不要轻易发火,凡事先冷静一下。你要知道,再...
我们每个人都有属于自己的人生,我们都想用最好的状态来迎接明天的到来,所以,这个时候,如何调整自己,如何操控自己的情绪成为当下一个非常重要的问题。调整自己的情绪,...
人一辈子犯的错,80%是因为生气。让焦虑、烦躁、迷茫等负面情绪一扫而空。