从事心理工作18年来,被咨询问到最多的问题:如何提高自我的情商?在很多人的认知理解中一个人情商高不高就是不同场合下会不会说话。从专业的角度来看情商的高低首先是对自我情绪的辨别和控制。本次系列课程是基于美国心理学家玛莎·莱恩汉博士创立的“辩证行为疗法”(DBT)基础上,结合多年从业过程中大量的实践案例采集和分析后,总结出适合当下社会节奏下普遍理解和接受的一套训练方法。学习者应相信自己坚持的行动一定会帮助自我改善情绪控制能力,提高个人的情商驾驭力。
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高情商的孩子:有责任心,能担当!情绪管理能力强,更快乐!待人幽默、诚恳,朋友多!遇到挫折,会激励自己,有正能量!孩子的情商提高,靠后天培养。丰富案例,幽默的教育...
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智商高的人会做领导,情商高的人会做领袖,想不想让你的生活如鱼得水?想的话就要提高你的情商,想提高你的情商,15183824678免费为你讲解,
主播:海子1986
主播:福泰微课