白噪音是指一段声音中的频率分量的功率谱密度在整个可听范围(20~20000Hz)内都是均匀的。
如今大多数人生活在城市中,听纯粹的大自然的声音也逐渐变成了一种奢求,好在,除了大自然的白噪音外,我们还有很多途径可以去获得与白噪音相近的声音,同样能够舒缓身心。
如果想要改善一下睡眠的质量或是调解、舒缓心情的话,请聆听一段白噪音,感受一份不一样的宁静。
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