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你的情绪是否容易波动?比如经常会因为别人一句无心的话而怒火中烧,愉悦的心情瞬间跌落谷底。明明没什么大不了的事,而自己却像不受控制似的,不停地在脑海中进行片断式回...
主播:燕叮当丷
主播:海乐呀呀
培养自己坚持阅读的好习惯,也想把自己觉得不错的书分享给有需要的人听~读书的内容,如果自己有想法或者感触也会录制发出来,希望大家支持呀✌
不知道大家有没有听过这样一句话:“世界上最悲哀的事情莫过于,大道理都明白,小情绪难克服。”相信大家听过之后都会认同这一点。其实我们每个人都会有自己的小情绪,每天...