健康减肥瘦身365天

一胖毁所有，只剩病和丑。肥胖是一种慢性代谢性疾病。减肥瘦身不但可以让自己变美丽，更会影响爱情、家庭、孩子教育、工作和社交。

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本专辑主要参考：

1、《中国居民膳食指南（2016）》

2、《中国肥胖预防和控制蓝皮书》

3、《健康管理师国家职业资格二级、三级》培训教程