你并不需要完美

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治疗过度完美主义的工具书

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你并不需要完美
“天呐，我真的太差了！”“别人都能做到的事，为什么我做不到！”“我怎么能犯这种低级错误，真是太愚蠢了，没有人会再认可我！”“我没办法把这个任务委托给别人，没有人...
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你并不需要完美
耶格系统每月推荐书籍�之一《你并不需要完美》是2021年哈尔滨出版社出版的图书，作者是泰勒·纽恩德普。在本书中，芝加哥心理咨询中心的主席兼临床治疗师泰勒·纽恩德...
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你并不需要完美
完美从来就是一个伪命题，你只有逃离完美主义的迷宫，拥抱无限可能，才能与自我和解，活出平静，愉悦，幸福的人生。
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你并不需要完美
“天啊，我真的太差了！”“别人都能做到的事，为什么我做不到！”“我怎么能犯这种低级错，真是太愚蠢了，没有人会再认可我了！”“我没办法把这个任务委托给别人，没有人...
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我读《你并不需要完美》
完美从来都是一个伪命题。逃离完美迷宫，拥抱无限可能，从此刻开始，与自我和解，活出平静愉悦、幸福的人生。
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